雷霸龍·瑞蒙·詹姆斯（英語：LeBron Raymone James Sr.，1984年12月30日—），美國職業籃球運動員。職業生涯曾效力過克里夫蘭騎士和邁阿密熱火，2020年加盟NBA洛杉磯湖人。戰績 · 球隊資料 · 球員資料. Follow teamUnfollow team. LeBron James. #23, 小前鋒. 洛杉磯湖人. 2024. 得分. 24.4. 籃板. 7.8. 助攻. 8.2. 首頁 · 比賽數據 · 分類統計 ...4月2日，詹姆斯（LeBron James）重啟個人播客，邀請納許作為嘉賓，在第二季播客的第一期，他們著重談到了湖人隊，聊到了一眉（Anhtony Davis）離開後的湖人，以及東契奇（Luka ...在LeBron James加入NBA第一年，就繳出場均20.9分5.5籃板5.9助攻成績，還外帶1.6抄截，平均上場時間將近40分鐘，雖然命中率4成17不算太出色，但依舊碾壓眾人奪下新人王，也入選 ...LeBron James Los Angeles Lakers Select Series 男款Nike NBA T 恤 · LeBron James Los Angeles Lakers 2025/26 Select Series 男款Nike Dri-FIT.解密勒布朗詹姆斯的不老秘訣#nba #lebronjames #aging ————————————分割線————————————— 視頻傳送門： 《喬丹：籃球之神的最後一舞 》【 之神的封神之 ...湖人兩大巨頭詹姆斯和東契奇都是帶著傷病出戰，東契奇磕到手肘仍堅持比賽，賽後東契奇的手肘上纏著繃帶，接受採訪時，東契奇表示：感覺很糟糕，但兩天后就沒事了。 40歲詹姆斯 ...內容簡介 ... 他不只是NBA球場上的皇帝， 更是商場上難以取代的天才， 一位連華倫‧巴菲特都讚譽有加的籃球+商業高手， 看傳奇球星勒布朗‧詹姆斯如何打造屬於自己的強大帝國！LeBron James 籃球鞋款 ; 促銷與折扣 最低30%折扣* 超值特惠商品 ; 優惠商品 7折以下商品 8折以下商品 ; 性別 男子 女子 ; 兒童款 男童 女童款 ; 顏色 黑色 藍色詹姆士說：「其實我們的關係還不錯，但我們沒有交談，我還在打球，現在專注於自己的比賽。」 而主持人追問詹姆士等到他退休，是否會坐下來和喬丹好好聊聊？然而有關的負面的新聞也隨之而來。傳媒稱雷霸龍接受了一輛 悍馬 ，「而作為一個高中學生，這種職業球員的生活方式是無法容忍的」。 [ 11 ] 之後事件不斷惡化，雷霸龍最終因被指控收受了他人提供的球衣和籃球鞋而被禁賽兩場。 [ 12 ] 在這一年，雷霸龍平均拿下25.2分和7.2個籃板，聖文森及聖瑪麗高中以26勝1負的戰績衛冕了州冠軍，由於雷霸龍的傑出表現，雷霸龍獲選為俄亥俄州籃球先生（Ohio's Mr. Basketball）及USA Today選出的高中全美第一隊 [ 10 ] 雷霸龍·詹姆斯早在初中時期，教練帶他參加美國業餘JJ聯合會（The Amateur JJ Union）。雷霸龍在比賽中表現傑出，被稱為是該賽事中「最厲害的球員」 [ 9 ] 。雷霸龍的球隊也在他的帶領下一路披荊斬棘，來到了決賽。但可惜的是，雷霸龍錯過絕殺，他的球隊屈居亞軍。在這次旅行中，雷霸龍便決定立志進入 NBA ，並成為最強的球員。 2010年以 自由球員身份 與 邁阿密熱火 簽約。在 2012年 與 2013年 替邁阿密熱火贏得兩座NBA總冠軍，連續兩個賽季被評選為 NBA最有價值球員 和 總決賽最有價值球員 。2014年選擇退出與邁阿密熱火的合約，重新與克里夫蘭騎士簽約。 2016年 ，克里夫蘭騎士在一比三落後情況下逆轉擊退 金州勇士 ，終結 克里夫蘭 當地職業球隊52年的冠軍荒，詹姆斯贏得第三次總決賽最有價值球員。 詹姆斯職業生涯挺進 NBA總決賽 十次，其中從2011年到2018年連續八年率領球隊挺進總決賽。同時，詹姆斯是NBA歷史上第一位率領三支不同球隊 奪冠 ，且都拿下 NBA總決賽最有價值球員 的球員 [ 3 ] 。2023年，詹姆斯超越 賈霸 成為NBA歷史得分王。 詹姆斯被認為是NBA歷史上最偉大球員之一，被球評界認為可以與 麥可·喬丹 相互比較 [ 2 ] 。在整個職業生涯，詹姆斯擁有四座 NBA總冠軍 、四次 NBA最有價值球員 、四次 總決賽最有價值球員 以及三枚 奧運金牌 。同時詹姆斯是 NBA歷史得分王 與 第四高總助攻數 的球員。詹姆斯職業生涯已經入選 NBA年度第一隊 十三次、 NBA年度防守第一隊 五次以及 全明星賽 十九次，並獲選為 全明星賽最有價值球員 三次。 雷霸龍·瑞蒙·詹姆斯 （英語： LeBron Raymone James Sr. ，1984年12月30日 — ），美國職業 籃球 運動員。職業生涯曾效力過 克里夫蘭騎士 和 邁阿密熱火 ，2020年加盟 NBA 洛杉磯湖人 [ 1 ] 。 詹姆斯出生於 俄亥俄州 阿克倫 [ 4 ] ，於 聖文森–聖瑪麗高中 （ 英語 ： St. Vincent–St. Mary High School ） 畢業後即投入 2003年NBA選秀 ，他在選秀中以 首輪第一順位 被 克里夫蘭騎士 選中 [ 5 ] 。 2003–04年賽季 ，詹姆斯獲選為 NBA年度最佳新秀 [ 6 ] 。2009年與2010年，詹姆斯連續兩年贏得 NBA最有價值球員 。 2017–18年賽季 結束後，詹姆斯跳出與克里夫蘭騎士的合約，和 洛杉磯湖人 簽約。 2020年 ，洛杉磯湖人贏得總冠軍，詹姆斯獲得生涯第四次總決賽最有價值球員。 1984年12月30日，雷霸龍·詹姆斯出生在俄亥俄州阿克倫的單親家庭，他的母親格洛麗亞·詹姆斯當時只有16歲 [ 7 ] 。最初幾年，母子二人與祖母弗雷達住在希柯瑞街的一所房子，1987年，弗雷達死於 心臟病 。母子二人開始經常搬家 [ 8 ] 。 雷霸龍就讀於 天主教會 開辦的 學校 聖文森及聖瑪麗高中 （ 英語 ： St. Vincent–St. Mary High School ） ，一年級時，以21分6籃板的成績帶領聖文森及聖瑪麗高中（St.Vincent-St.Mary）以27勝0敗的巨大優勢贏得了俄亥俄州三級聯賽冠軍（Ohio Division III State Champion）。除了新人年之外，LeBron James從2004-05球季開始，每一季都入選明星賽，至今已連19屆入選是史上並列最多，2023-24球季以西區第一高票連續20年入選，獨居史上第一人，但票王部分不敵東區「字母哥」Giannis Antetokounmpo，終結全明星人氣王七連霸紀錄。 2023年2月7日，LeBron James以一記中距離跳投拿下生涯第38388分，正式超越湖人傳奇球星Kareem Abdul-Jabbar，成為聯盟例行賽總得分王。最終上賽季也將累積分數推進到38652分，在2023-24球季中，於3月3日對戰丹佛金塊賽事，LBJ以一記切入左手上籃放進2分，正式成為史上首位40000分先生。 LeBron James曾在受訪時表示，他的訓練師Mike Mancias總是要他睡滿至少8小時，NBA球員訓練量都非常大，因此只有在獲得充足睡眠的情況下，身體才能做很好的恢復，也對頭腦清晰有很大的幫助。 首先第一天是著重在上肢「推」訓練 （胸、肩、三頭），第2天爆發性訓練和瑜伽，第3天「拉」訓練（背、二頭、硬舉），第4天重複爆發性訓練和瑜伽，接著第5天則是下肢鍛鍊，第6天繼續爆發性訓練和瑜伽，第7天休息，除了維持足夠肌肉量外，也有兼顧身體平衡性和協調性。 首先LeBron James就是個訓練狂人，一整年幾乎都處在備戰狀態，而他的每週菜單訓練量真的相當驚人，一週6練，重訓與瑜伽和爆發性訓練穿插進行。 生涯除了手握4枚冠軍戒外，James還有4座例行賽MVP、4座總冠軍賽MVP、3座明星賽MVP，並且生涯20度獲選聯盟年度前三隊，6度獲選聯盟防守前三隊，2007-08球季以場均30分奪下聯盟得分王，2019-20球季則是以10.2次助攻拿下助攻王寶座，以及在2023-24賽季領軍湖人拿下首次季中錦標賽，LBJ也拿下季中錦標賽MVP。 在LeBron James加入NBA第一年，就繳出場均20.9分5.5籃板5.9助攻成績，還外帶1.6抄截，平均上場時間將近40分鐘，雖然命中率4成17不算太出色，但依舊碾壓眾人奪下新人王，也入選新秀第一隊，同時開啟了他的掃獎之旅。 2010年，成為自由球員的James沒有選擇與騎士續約，而是透過「The Decision」節目放送高調宣佈將天賦帶到南灣加盟好兄弟Dwyane Wade的邁阿密熱火，也點燃騎士球迷的怒火。 LeBron James自2003年以狀元之姿降臨NBA賽場後，一直就是鎂光燈焦點，人氣居高不下，而昔日的小皇帝也持續成長，手握4枚冠軍戒。而即將邁入第22個NBA球季的他，生涯排行榜上也是一個接一個篆刻上自己的名字，球迷討論「歷史最偉大球員（GOAT）」時絕對不會漏掉他的名字，究竟詹皇是什麼大人物？又有什麼NBA排行榜等著他去改寫呢？為什麼打了20餘年還是一尾活龍，到底付出多少努力？ 2001年，LeBron James以高二生身份入選全美高中明星隊，並在同年的Adidas訓練營中展現全能身手，吸引到大眾目光。而2003年James自高中畢業後，隨即風光投入NBA選秀，且無意外以狀元之姿加盟克利夫蘭騎士，展開他的傳奇生涯。 但James來到熱火後，也達成了他奪冠的目的，在2012、2013年達成二連霸，2014年挑戰三連霸失利後，選擇鳳還巢回到最初的起點克利夫蘭，誓言要為這座城市奪下1座冠軍，並在2016年成功擊敗當年氣勢如虹的金州勇士，終結騎士52年的冠軍荒。 他們在賽程出來時就會一同制定睡眠和訓練和比賽的恢復時間表，用熱水、冷水浴交替循環來保養好不容易養出來的肌肉。 2024年選秀會，洛杉磯湖人在第二輪第55順位選進在南加州大學就讀一年的Bronny James，同年7月Bronny正式簽約湖人，身披9號球衣。Bronny James全名LeBron Raymone James Jr.，是LeBron James的長子，在季前熱身賽就已有2場父子同台的非正式紀錄。【李家穎／綜合報導】中國「五一」連假即將到來，卻傳出中國幸福航空突宣布暫時停飛，今日起到連假前所有航班都全面取消。受影響旅客無法搭乘原定航班，消息曝光後迅速登上熱搜，更有內部人員向中國媒體證實，因公司沒錢飛了，後續要開會討論公司營運狀況。 【記者呂承哲／台北報導】英特爾今（28）日宣布，任命莊蓓瑜（Tasha Chuang）擔任英特爾業務行銷事業群副總裁暨台灣區總經理，接替原任總經理汪佳慧職務，此項人事命令自5月1日起生效。英特爾表示，莊蓓瑜將負責帶領團隊推動英特爾台灣市場業務及行銷工作，為全球客戶提供成長動能，並深化與生態系夥伴關係。 【即時中心／綜合報導】2025/4/28開獎威力彩、今彩539、39樂合彩、三星彩、四星彩。獎號如有誤植，請以開獎單位公告為準。 【李子凡／綜合報導】奧斯卡影帝金哈克曼（Gene Hackman）今年二月與愛妻貝西荒川、愛犬一同陳屍在美國新墨西哥州家中，根據警方調查判定他的妻子貝西因感染漢他病毒猝逝、罹患阿茲海默症的哈克曼因無人照料，幾天後也過世。新墨西哥州醫療調查辦公室的官方報告最近出爐，顯示哈克曼體內檢測到微量的丙酮。據福斯新聞（Fox News）報導，他的毒理學檢測顯示丙酮濃度為5.3毫克/分升（mg/dl），與長時間禁食的情況一致，符合警方認為他去世前已有一段時間沒進食的判定。 【記者陳志鴻／綜合報導】裁判更正最後17.8秒的8秒未過半場判決，奧蘭多魔術躲過被追平甚至被逆轉的危機，終場以95比93險勝，讓衛冕軍波士頓塞爾提克吞下今年季後賽首敗，回到主場的魔術在兩隊季後賽首輪追成1比2。 【記者陳志鴻／綜合報導】小崔恩特(Gary Trent Jr.)投中 9 記3分球，追平NBA季後賽紀錄，全場攻下 37 分，字母哥(Giannis Antetokounmpo)也有37 分的進帳，回到主場的密爾瓦基公鹿以 117比101 擊敗印地安那溜馬，季後賽系列賽追成1比2。 【記者廖柏璋／綜合報導】湖人今在季後賽首輪對上灰狼，教頭瑞廸克(J.J.Redick)下半場完全沒換人，讓5名球員打滿，寫下NBA季後賽紀錄，但湖人卻被逆轉輸球，球評柏金斯(Kendrick Perkins)痛批，瑞廸克犯的是「菜鳥級錯誤」。 【記者廖柏璋／綜合報導】湖人今在季後賽首輪對上灰狼，教頭瑞廸克(J.J.Redick)出招奇，下半場完全沒換人，寫下NBA季後賽紀錄，但湖人球員揨到第4節也因此沒力，遭到灰狼逆轉吞敗，陷入1比3落後。 【記者廖柏璋／綜合報導】湖人今在季後賽首輪對上灰狼，雖然40歲球星「詹皇」詹姆士(LeBron James)賣老命打了46分鐘，還交出季後賽史上最全能的數據，但湖人還是以113比116落敗，陷入1比3絕境，如果湖人出局，將是詹皇連續2年「首輪遊」。 【記者陳志鴻／綜合報導】「蟻人」愛德華(Anthony Edwards)關鍵時刻投進超前3分球，接著助攻、上籃、成功防守，帶領明尼蘇達灰狼以116比104力退洛杉磯湖人，在季後賽首輪取得2比1領先。 【記者廖柏璋／綜合報導】NBA季後賽西區第1種子雷霆，昨天第8種子灰熊打第3戰，灰熊主將莫蘭特(Ja Morant)第2節快攻灌籃時，因為被雷霆防守悍將多特(Luguentz Dort)撞到而重摔落地，導致提前退場，多特也因為這球被網友罵爆。 【李子凡／綜合報導】俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）已單方面宣布，自5月8日至11日，在烏克蘭實施三天停火，以配合二戰紀念活動，並呼籲基輔方面也做出同樣舉措。攀高、續抱、快逃——K線之道：股票要漲，不能純靠題材，更需要資金拉抬。K線比財報早知道，賺到70%漲幅。 當你沒有新鮮的肝── 不當主管你會更累： 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Copyright © since 1995 books.com.tw All Rights Reserved.除了東契奇，詹姆斯還談到了他、東契奇以及里夫斯並肩作戰時如何大顯身手，強調了他們的籃球智商以及與他的比賽風格相輔相成的能力。 「因為他打球的方式正是我一直以來希望激勵下一代去效仿的。一切皆無定式。要是有兩人來防你，這就是個數位遊戲。如果你佔據優勢，要是防守你的人防不住你，或者你能突破他，然後有人來包夾，或者另一個防守球員補位，我能在這些情況發生之前就做出傳球和判斷。」他說道。 詹姆斯和納許還在節目中深入剖析了東契奇為何是如此特別的一位天才，以及他與里夫斯的存在如何能夠改變湖人隊的進攻。有詹姆斯領軍，東契奇施展精英等級的組織才華，湖人隊的球迷本賽季有諸多值得期待之處。 「嗯，首先，我得特別大力稱讚並感謝海斯，真的。要知道，他在失去AD（一眉）的情況下填補空缺，這可不容易。AD承擔著大量得分、出色的防守保護、大量籃板和火鍋任務，」詹姆斯說道。 4月2日，詹姆斯（ LeBron James ）重啟個人播客，邀請納許作為嘉賓，在第二季播客的第一期，他們著重談到了 湖人 隊，聊到了一眉（ Anhtony Davis ）離開後的湖人，以及東契奇（ Luka Doncic ）和里夫斯（ Austin Reaves ）如何激發球隊的進攻。 詹姆斯首先對海斯在填補一眉留下的空缺時所發揮的關鍵作用表示讚賞。他深知要替代一位年度最佳防守球員候選人的難度，指出球隊從未期望海斯能完全複製戴維斯的貢獻。相反，球隊希望他能帶來活力，完成高品質擋拆，具備空接威脅，並在場上做出明智決策。目前湖人46勝29負排在西區第4位，僅落後金塊1個勝場；本場比賽，詹姆斯出戰37分鐘，12投5中拿到16分8籃板4助攻2抄截2阻攻；賽季至今，詹姆斯場均僅獲得4.6次罰球，創生涯新低。 談到對排名的關注，詹姆斯說道：我不會每天都去留意排名情況，但大家幾乎一直都在討論這個，而且你也會知道自己所處的位置。對我們而言，我們的目標是鎖定一個季後賽席位，而不用去打附加賽。 談及球隊的化學反應，東契奇表示：我們甚至都還沒一起吃過晚餐呢，因為我們有太多的比賽了。但是場外很棒。每個人都在更衣室里開玩笑。然後當我們需要集中精力時，我們就集中精力；所以化學反應是其中很重要的一區分。 湖人兩大巨頭詹姆斯和東契奇都是帶著傷病出戰，東契奇磕到手肘仍堅持比賽，賽後東契奇的手肘上纏著繃帶，接受採訪時，東契奇表示：感覺很糟糕，但兩天后就沒事了。 4月1日，NBA例行賽 湖人 主場掀翻西區第二的火箭，湖人三巨頭進攻狀態一般，但文森特和芬尼-史密斯替補貢獻12記三分，關鍵時刻詹姆斯（ LeBron James ）挺身而出，制勝兩罰全中並且封蓋森根鎖定勝局。 據湖人記者Dan Woike報導，詹姆斯在結束賽後採訪後拿著一杯熱茶和一個裝有潤喉糖、鼻噴霧劑和感冒藥的密封塑料袋走出更衣室；自從上次客場之旅回到家中後，他就一直在克服病情。 對自己的身體狀況，詹姆斯表示：我每天都在感覺更好，在受傷後回歸後，我開始每場比賽的感覺都更好一點。我的體能在恢復，感覺好了一些，除了這次從客場之旅回來，我又有些身體不舒服。不過，我正在恢復中。 談到最後時刻封蓋森根，詹姆斯表示：我就是閱讀球員的習慣，我很瞭解球員喜歡做什麼，知道他們的各種習慣，那就是一次解讀。AR（里夫斯）很好地做到了不直接給他上籃的路線，我就是努力為隊友補防。